史蒂夫·马格尼斯:知名运动专家,从耐克到美洲狮队的历程
点击 蓝字,关注慧跑史蒂夫·马格尼斯(Steve Magness)是世界知名的运动表现和耐力训练专家,也是畅销书《巅峰表现》和《跑步科学》的作者。
樊振东惊天逆转闫安,16岁小将夺东亚运男单金牌
北京时间10月12日,第六届东亚运动会乒乓球比赛打响压轴大戏--男单决赛的较量。面对队友闫安,16岁的樊振东在大比分1-3落后、被对手率先拿到赛点的情况下,连扳三局
上海市第四届市民运动会坤昇健行杯普陀精英羽毛球邀请赛圆满落幕,展现羽毛球爱好者的全新风采
全新的场馆,全新的装备,11月3日,上海市第四届市民运动会“坤昇健行杯”普陀精英羽毛球邀请赛在普陀区职工文体中心精彩上演,扣球声此起彼伏,赛事方以专业水准引领
耐力(心肺耐力、心肺功能、心血管功能)对人类的重要作用解读
耐力,又称为心肺耐力、心肺功能、心血管功能,作为一项重要的体能素质,早已被人们所认识,简单来说,耐力意味着一种长时间工作的能力。用专业术语解释,是指呼吸系统和心血管系统协同工作
动感单车(spining): 独特之处、优势及健身效果全解析
动感单车与普通的自行车不太一样,它虽然也有车把、车座及车轮,但它是固定在地面某一位置上,当你坐在上面,进行着与普通自行车一样的蹬车动作,就可以使这种单车的车轮转动
成都体育中心改造升级,将成为国内最大可开启屋盖的体育与演艺中心
你真是个有品味的人据知情人士透露:改造之后的成都体育中心有望成为国内最大可开启屋盖的体育与演艺中心。
全面解析耐力素质:从能量供应角度看有氧耐力
一:什么是耐力耐力是指人体长时间进行肌肉工作的运动能力,也称为抗疲劳能力,耐力素质的分类及命名十分繁杂,可按运动时的外部表现划分为速度耐力,力量耐力和静力耐力等。
耐力素质在不同竞技体育项目中的作用和重要性
耐力素质是指机体在一定时间内保持特定强度负荷或动作质量的能力。“一定时间”是指不同专项对运动时间的规定性。保持特定运动强度或动作质量是耐力水平的体现。